Массаж для новорожденного
Массаж для малышей, не достигших месячного возраста, в привычном смысле не выполняется. Однако для стимулирования двигательной активности педиатры рекомендуют использовать смену положений. Таким образом, во время бодрствования малыш должен равные периоды времени проводить лежа на животике, спинке, и бочках. Переворачивание позволяет ребенку знакомиться с окружающим миром и развивать двигательную активность, кроме этого стимулируется адаптивность. Допускаются легкие поглаживания головы, ручек, ножек, спинки и животика кончиками пальцев. Все движения должны быть аккуратными, осторожными, плавными и легкими, чтобы не нанести вред малышу и его, не окрепшему организму. В процессе поглаживания головы необходимо помассировать и его ушки. При поглаживании ручек и ножек не оставляйте без внимания стопы и сжатые в кулачок кисти ребенка. Помассируйте ладошку легкими круговыми движениями и погладьте каждый пальчик в отдельности, в направлении от его основания к ноготку. Массируя стопу, используйте поглаживания и продвигайтесь по верхней ее части, затем перейдите на боковые стороны и подошву, а на конечном этапе перейдите к массажу каждого пальчика.
По достижении малышом одного месяца можно перейти к более интенсивным процедурам, поскольку осязание у малыша развито куда лучше зрения и слуха на данном этапе его развития.
Через прикосновения мягких и нежных рук мамы ребенок познает окружающий его мир, знакомится с ним. Массаж ребенку в один месяц рекомендуется проводить в домашних условия, если нет медицинских показаний к лечебному массажу. Почему массажные процедуры малышу показаны с месячного возраста? В первые дни и недели жизни малыши большую часть времени спят, просыпаясь только в период кормления. Периоды бодрствования формируются ближе к месячному возрасту, что и служит причиной даваемых рекомендаций.
Проведение массажных процедур должны приносить ребенку радость и положительные эмоции. Если же при проведении массажа ребенок ведет себя беспокойно или капризничает, процедуру следует прекратить. Температура окружающего воздуха в комнате должна быть выше 210С. Перед проведением процедуры комнату следует проветрить. Проведение сеансов массажа в одно время оказывает непосредственное влияние на формирование режима дня малыша, что положительно влияет на здоровый сон, хорошее настроение и самочувствие.
Массаж и одновременное принятие воздушных ванн привносят элемент закаливания, способствуют укреплению иммунной системы. Массаж проводят на твердой ровной поверхности, застеленной чистой пеленкой. Основным движением является мягкое и легкое поглаживание. Поглаживание спинки рекомендуют проводить, положа малыша себе на колени и придерживая одной рукой. Поглаживающие движения позволяют снизить гипертонус мышц, снять напряжение и придать мышцам эластичность, улучшить кровообращение, успокаивающе воздействуют на нервную систему малыша.