Тонкости медового массажа

Медовый массаж не только помогает в борьбе с апельсиновой коркой, но и чрезвычайно эффективен как средство, улучшающее тургор кожного покрова, интенсификатор полезных веществ и витаминов, которыми насыщаются ткани, вещество, очищающее поры, удаляющее отжившие частички (чешуйки) кожи с ее поверхности.

Для проведения медового массажа в домашних условиях, Вам понадобится натуральный мед любой консистенции, свежее полотенце и теплый душ. Засахарившийся мед рекомендуется нагреть на водяной бане до жидкого состояния, для удобства нанесения на кожу.

После завершения водных процедур на ладони наносят немного меда и натирают одну из проблемных зон. Рекомендуется выполнять массаж постепенно, последовательно переходя от одной зоны к другой. В случае, если массаж доставляет неприятные ощущения, можно заменить его медовым обертыванием. Когда мед станет вязким и практически впитается, то переходите к следующим движениям – хлопковым. Прижав ладонь к поверхности кожи, резко оторвите ее. Таким образом, происходит разрушение зерен и горошин подкожного жира, который расщепляясь, преобразуется в энергию, питающую ткани и насыщающую их витаминами и полезными веществами. Хлопковые движения выполняйте до образования на поверхности кожи светлого вещества, похожего на мягкий воск. Данная субстанция содержит в себе не только воск, но и частички кожи, а также вещества, засоряющие поры. Для предупреждения образования гематом, длительность процедуры не должна превышать 10 минут. Курс медового массажа состоит из 20 процедур. После каждого сеанса рекомендуется релаксация в виде теплого душа, который поможет смыть остатки меда и снимет напряжение и болезненные ощущения.

Медовый массаж используется не только в качестве антицеллюлитного средства, но и в качестве профилактического, позволяя активизировать обменные процессы в организме, активизировать кровоток, придать коже сияния, улучшить ее тургор, улучшить тонус мышц.

Благодаря регулярному проведению процедуры и при использовании эфирных масел (грейпфрутового, апельсинового, лимонного, можжевельникового, пихтового, эвкалиптового), которые добавляют в мед, улучшается психоэмоциональное состояние пациента, нормализуется работа нервной системы.

Медовый массаж – это достаточно болезненная процедура, поэтому для людей с низким болевым порогом более подойдет медовое обертывание и активное занятие спортом. Массажная процедура может сопровождаться не только болезненными ощущениями, но также образованием мелких гематом из-за разрыва капилляров, поэтому следует быть чрезвычайно осторожным при выполнение массажа, и прервать процедуру при необходимости, заменив ее на обертывание.