«Мой метод закалки.» П.К. Иванов.

Порфирий Иванов, работая над закаливанием своего организма, считал, что у каждого человека есть скрытые резервы, о которых он не знает, но человек «может овладеть ими по своей воле». В человеке есть две группы. Одна группа – это все, что человека разрушает, а вторая – все, что человека развивает.

Метод Иванова заключается в том, что человек не только закаливает организм от простуды, но и тренирует его противостоянию болезням, в том числе и вирусным. По его мнению, просто тренировка организма тем или иным способом малоэффективна. Самое главное – это психотехническое развитие. Главное научиться управлять внутренними, резервными силами организма, тренировать свою нервную систему. Необходимо пробудить все то, что заложено человека от природы, включить в действие внутренние резервы. А после пробуждения необходимо развитие, поэтапное, систематическое развитие. Каждый человек индивидуален. Кому-то нужен день, неделя, а кто-то может добиться результатов только за год.

Система Порфирия Иванова рассчитана на год постепенной закалки. Используя свою систему, он исцелял больных, некоторые из которых находились в болезни многие годы. Известна, например, история исцеления его методом женщины, которая более 17 лет не могла ходить.

По его методу может закаляться любой, главное желание и уверенный путь к победе.

Самое главное, помнить несколько моментов, без которых закаливание не возможно.

Система Иванова состоит из трех курсов: моментальной, для более сильных и способных к этому курсу, для более ослабленных – 30-дневный курс и годовой курс закалки. Во всех курсах есть основное общее – закаливание и тела и духа.

Также при прохождении всех курсов необходимо соблюдать основные, общие и очень важные для всех правила. Они заключаются в следующем.

—      Постоянно делайте людям добро, некогда не вспоминайте о том, что помогли.

—      Все что человек делает, он должен делать с радостью и с удовольствием.

—      Не пить, не курить.

—      Любить и оберегать природу, не загрязнять и не портить окружающий мир.

—      Один раз в неделю необходимо голодать, а в другие дни не переедать.

—      Хотя бы несколько минут в день, но каждый день, круглый год нужно ходить босиком.

—      Каждый день обиваться холодной водой.

—      Как можно чаще бывать на воздухе и желательно раздетым, при чем и зимой и летом. Как говорит Иванов «Пусть тело дышит и учится брать тепло от холода»

Прочитав все правила можно сразу увидеть, что  они не только учат закаливать свое тело, но учит закаливать дух и помыслы и совершать правильные дела одновременно.

Природа может влиять на человека как хорошо, так и плохо, а плохое влияние – это заболевание. Необходимо научиться пользоваться хорошими возможностями природы и не воспринимать плохое.

И напоследок, приведу слова Порфирия Иванова о своем методе: «Это, что я делаю, не фунт изюма съесть, а надо у Себя родить Сознание и Им побеждать все посланные Природой стихии, а тогда, когда человек этого добьется, он не будет бояться ни холода, и ни голода, а получит у себя такое состояние здоровья через свою центральную нервную систему. Самое главное – это будет хозяином тела мозг, он заставит, чтобы сердце наше получило от легких ими направленную кровь, чтобы клапаны кровь проталкивали быстро и энергично по всем мышцам для того, чтобы белок-молекула делался здоровым и бодрым.

Все это делается через окруженный в атмосфере воздух.

Самое главное — при обнаженном теле ты видишь, ты слышишь груды богатств. Это условие всей нашей Матери-Природы — воздух да вода, без которых нет на земной коре жизни. Я это полюбил, люблю Природу, все Ее условия».

Источник: zdorovye.ucoz.ua