Танцевальный коврик: музыка, движение, здоровье!(100)

Танцевальный коврик: музыка, движение, здоровье!(100)

Танцевальный коврик давно снискал себе признание на всех континентах. На этих простых, под темпераментную ритмичную музыку танцуют взрослые и дети во всем мире. Из-за чего? В чем секрет этого занятия? Очевидно,он в том, что танцевальный коврик дает возможность соединять забаву с несомненной пользой, чем может гордиться далеко не каждое дело!

Думаете походить в спортзал, но не находите для этого свободного времени? Мечтаете о серии активных занятий фитнесом, но спортивный центр расположен чересчур далеко? В данном случае настоящей находкой для любого из вас может стать именно коврик для танцев! Он ни от кого не потребует даже небольших волевых усилий — под веселую ритмичную музыку танцевать захочется даже самым неповоротливым! И трат времени и средств также никаких — не надо отправляться в спортивный центр или приобретать пропуск в ближайший бассейн — достаточно приобрести и развернуть коврик для танцев, чтобы окунуться в мир дискотеки.

Для тех, кто хочет избавиться от тяжкого балласта лишних килограммов, коврик для танцев -настоящий клад. Известно, что многие располневшие люди затрудняются посещать фитнес — клубы, спортивные залы или плавательные бассейны, а дома далеко не всегда найдутся условия для регулярных активных занятий спортом. Но только если такие люди до сих пор не догадались купить коврик для танцев! Когда феномен популярности этой столь увлекательной подвижной игры приобрел небывалое распространение, ученые выяснили, что с ее помощью вполне реально распрощаться с огромным количеством калорий. После всего только 15-минутных танцев на этом коврике игрок теряет никак не меньше сотни калорий! Если внимательно посмотреть на активных игроков, легко можно отметить, что только лишь спустя только 10 минут танцев пот течет с них ручьем, а мышцы приходят в тонус, никак не давая места жиру. И никаких монотонных и неинтересных упражнений, которые мы далеко не всегда выполняем как надо, никаких взыскательных преподавателей и неприятного чувства скучного однообразия работы, вместо этого зажигательная мелодия и отличное настроение!

Тем, кто переживает перенапряжение и связанную с этим утрату жизненного тонуса, тем, кто желает вернуть фигуру в привлекательный вид к близящемуся сезону отпусков а также тем, кому больше не интересен малоподвижный образ существования — именно таким людям посвящены тонизирующие ритмы мелодий программ танцевальных ковриков! Не стоит пить таблетки и реветь в подушку, если проблемы временно взяли верх — замечательным рецептом от множества душевных и телесных недомоганий может стать активное движение и веселаямузыка — с этим согласится каждый врач. Теперь вам стало понятно, отчего танцевальный коврик столь популярен на всех континентах?